我韧带扭伤撕脱骨折什么时候能正常走路
健康咨询描述: 2015.2.10摔倒韧带扭伤撕脱骨折很小骨碴,韧带没手术。扭伤现在有时疼,撕脱只能拄拐着地走。骨折什么时候能正常走?正常走路
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病情分析:
你好,扭伤肌肉拉伤是撕脱指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。
指导意见:
这些损伤一般发生在你的骨折身体疲劳和超过它所负担的强度时。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,正常走路两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。可以用适当的活血药物局部涂擦按摩,祝你健康。

病情分析:
骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,
指导意见:
骨折病人可适当多吃,但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力.
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